А ВЫ ДОВОЛЬНЫ СВОЕЙ ЖИЗНЬЮ?

А ВЫ ДОВОЛЬНЫ СВОЕЙ ЖИЗНЬЮ?

Новости проекта

А ВЫ ДОВОЛЬНЫ СВОЕЙ ЖИЗНЬЮ?
Каждый из нас бывает недоволен свей жизнью. И этому есть объяснение. Неудовлетворенность собственной жизнью возникает из-за ряда причин. Давайте разберемся с ними подробнее.
Мы все время пытаемся во всем найти две стороны. Например, купили новую квартиру: довольны новым ремонтом, красивым видом из окна и прочее. Но затем, со временем, мы понимаем, что ремонт можно было сделать лучше, обои выбрать покрасивее, район поспокойнее и так далее. В любой ситуации, даже когда мы понимаем, что правильно поступили, наш мозг любыми способами пытается превратить все плюсы в минусы.
Все дело в том, что мы умеем ценить только то, чем обладаем короткий промежуток времени. Все то, что остается у нас надолго, со временем обесценивается.
Мы считаем, что покупка нового телефона, платья или сумочки сделает нас счастливее. Но, стоит увидеть у кого-либо более дорогую модель телефона, и вот наш уже не кажется таким крутым. А со временем и вовсе начинает нас раздражать. Мы пытаемся купить радость. Но правильнее будет научиться получать удовольствие от самого процесса, а не от результата. Нужно стараться находить эмоции в процессе ее достижения.
Расставляя приоритеты между семьей и работой, мы совсем забываем о своих собственных потребностях. В дальнейшем это приводит к раздражительности, депрессиям, недовольству собой и своей жизнью. В итоге, Вы не сможете быть хорошей для всех и плохой для себя. Чтобы изменить свою жизнь в лучшую сторону, научитесь даже в самый загруженный день найти несколько минут для себя любимой.
Наши придуманные ожидания редко совпадают с реальностью. Психологи провели исследования и выявили, что если стоимость услуги ил вещи приемлема для нас, мы умеем адекватно ее оценивать. Но, в случае, когда требуется отдать пару своих зарплат, наши требования увеличиваются в несколько раз.
Все мы быстро привыкаем как к хорошему, так и к плохому. Однако, как следствие, это приводит к тому, что мы стали слишком много терпеть. И это стало для нас нормальным состоянием. В итоге мы проживаем свою жизнь, вечно кем-то или чем-то недовольные. Не кажется ли Вам, что пора начать что-либо делать, чтобы изменить сложившуюся ситуацию в лучшую сторону?

16.08.2017