Какие продукты не стоит есть никому

Какие продукты не стоит есть никому

Новости проекта
Если Вы решили начать вести здоровый образ жизни, вплотную заняться своим здоровьем и привести себя в форму, первым делом необходимо изменить свои привычки питания. Первое, от чего стоит отказаться, это от самых вредных продуктов, которые плохо влияют на Ваш организм. К ним относятся:
- чипсы из бананов. Многие считаю, что любые сухофрукты полезны для организма. Но если разобраться с тем, как их готовят, то это далеко не так. Банановые чипсы готовятся по принципу картофельных: разрезают банан на тонкие ломтики и обжаривают в огромном количестве масла, а в завершении обмакивают все это в сиропе, чтобы они хрустели. В результате, по вредности они схожи с едой из макдональдса.
- обезжиренные продукты питания. Среди желающих похудеть, обезжиренные продукты являются самыми популярными. Однако, они являются далеко не полезными. Ведь удаляя из продуктов все жиры, производители пытаются заменить их усилителями вкуса или другими, вредными для организма пищевыми добавками. А для увеличения срока годности в продукты питания добавляют транс-жиры, которые способны повышать уровень холестерина в организме. Таким образом, обезжиренный продукт представляет для нашего организма угрозу и негативно сказывается на его дальнейшей работе.
- мюсли. Они содержат огромнейшее количество сахара и растительных масел. Это придает им вкус. Поэтому, если Вы любите на завтрак съедать порцию мюсли, приготовьте их самостоятельно из смеси орехов, сухофруктов и лаков.
- переработанное мясо. Любой мясной продукт, приготовленный без Вашего прямого вмешательства (например, сосиски, консервы и др.) содержит огромное количество соли, пищевых добавок и других вредных химических веществ, жиров, повышающих уровень холестерина и способствующих появлению проблем с сердцем и склонности к ожирению.
- майонез. Пожалуй, один из самых вредных соусов. На самом деле, чтобы приготовить майонез в домашних условиях, достаточно четырех продуктов: яйца, специи, растительное масло и уксус. А если внимательно изучить этикетку майонеза в магазине, то там находится гораздо больше продуктов в составе. Задумайтесь, какую пользу Вашему организму принесет продукт, который может храниться около года и содержит в своем составе одни химикаты.
- маргарин – искусственный жир. Пользы от него ждать точно не стоит. Ведь в его составе присутствуют транс-жиры, способствующие повышению холестерина в организме и появлению болезней сердца.
Надеемся, что Вы исключите данные продукты из своего рациона питания и сохраните здоровье на долгие годы.
 
22.06.2017
Новые вакансии
Круглосуточный кастинг моделей на съемки ФК Зебра. ( Интернет-реклама, наружная, клубы, газета и так далее).
10000 руб в день