Как правильно реагировать на критику

Как правильно реагировать на критику

Новости проекта
Никому не нравится критика, а в большинстве случаев и вовсе вредит самооценке человека. Но, из любой ситуации, даже неприятной, можно извлечь для себя выгоду. Вы должны научиться достойно принимать критику, делать выводы и совершенствоваться.
Что же следует делать, если Вы услышали критику в свой адрес?
Прежде чем начать злиться, обижаться и расстраиваться от услышанного, уточните у критикующего Вас, что именно ему не понравилось. Большинство людей не умеют правильно формулировать свои мысли, тем самым делая больно даже самым уверенным людям. Самое главное - выяснить причины критики. Возможно, дело не в Ваших личных качествах, а в совершенных когда-либо поступках или же критикан затаил на Вас давнюю обиду. Докопавшись до причины, Вы сможете исправить сложившуюся ситуацию.
Объективно оценивайте ситуацию. Для начала проанализируйте слова, высказанные в Ваш адрес – действительно ли они были несправедливыми. Постарайтесь извлечь выгоду. Возможно, критика была сделана не с целью обидеть Вас, а для того, чтобы помочь Вам измениться в лучшую сторону.
Умейте принимать чужое мнение. Каждый человек вправе иметь свое собственное мнение независимо от окружающих. Даже если оно Вам неприятно, Вы можете не принимать его всерьез, и оно никак не повлияет на Вашу жизнь. Позволяйте людям думать так, как им хочется и не принимайте их слова во внимание.
Признавайте свои ошибки. Если критика в Ваш адрес вполне уместна, умейте принять ее. Только признав ошибки, Вы сможете исправить свои недостатки и найти выход из сложившейся ситуации.
Не бойтесь высказывать свое мнение, требуя к себе уважения. Вы имеете полное право отказаться от критики, если считаете ее неприемлемой. Даже в случае, если замечания в Ваш адрес заслуженны, Вы не обязаны их выслушивать.
Из любой сложившейся ситуации делайте выводы. Помните, человек, довольный жизнью, не станет попусту высказывать Вам замечания.
Чего же точно не стоит делать?
Не отвечайте на критику агрессией. Давая волю своим эмоциям Вы не сможете разрешить конфликт.
Не игнорируйте критику. Делая вид, что не слышите критикана, Вы только усугубляете ситуацию, создавая еще больше проблем с человеком, высказавшим Вам замечание.
Не оправдывайте себя. Отговорки лишь свидетельствуют о том, что Вы не можете достойно принять критику и не уважаете мнение критикана.
В случае, если Вы уверены, что критика неуместна, постарайтесь сдерживать свои эмоции. Не соглашайтесь с замечаниями и не позволяйте критикану вызвать в Вас всплеск эмоций. Попробуйте отвечать на все оскорбления спокойно, уважая себя и оппонента.
 
27.04.2017
Новые вакансии
Круглосуточный кастинг моделей на съемки ФК Зебра. ( Интернет-реклама, наружная, клубы, газета и так далее).
10000 руб в день